Monsoon Food Safety : മഴക്കാലത്ത് സ്ട്രീറ്റ് ഫുഡും കട്ട് ഫ്രൂട്സും സൂക്ഷിക്കുക; വയറിന്റെ ആരോഗ്യം കാക്കാൻ നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കൂ

മഴക്കാലത്ത് സ്ട്രീറ്റ് ഫുഡും കട്ട് ഫ്രൂട്സും സൂക്ഷിക്കുക; വയറിന്റെ ആരോഗ്യം കാക്കാൻ നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കൂ

ചുട്ടുപൊള്ളുന്ന വേനലിന് ആശ്വാസമായി മഴക്കാലം (Monsoon) എത്തിയെങ്കിലും രോഗങ്ങളുടെ കാലം കൂടിയാണിത്. അന്തരീക്ഷത്തിലെ ഈർപ്പം (Humidity) വർധിക്കുന്നതും വെള്ളക്കെട്ടുകൾ രൂപപ്പെടുന്നതും താപനിലയിൽ വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതും വിവിധ രോഗാണുക്കളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അനുകൂല സാഹചര്യം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ബാക്ടീരിയ (Bacteria), വൈറസ് (Virus), ഫംഗസ് (Fungus) തുടങ്ങിയ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ഈ സമയത്ത് വേഗത്തിൽ പെരുകുന്നതിനാൽ ദഹനസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ (Food Poisoning), വയറിളക്കം (Diarrhoea), അണുബാധകൾ (Infections) എന്നിവയുടെ സാധ്യത വർധിക്കുന്നു.

അതുകൊണ്ടുതന്നെ മഴക്കാലത്ത് ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ ജാഗ്രത പുലർത്തണമെന്ന് ആരോഗ്യ-പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ നിർദേശിക്കുന്നു.

സ്ട്രീറ്റ് ഫുഡ് (Street Food): രുചിക്കപ്പുറം അപകടവും

മഴ പെയ്യുമ്പോൾ ചൂടൻ പക്കോഡ, സമൂസ, ചാട്ട്, ഗോൾഗപ്പ തുടങ്ങിയ തെരുവോര ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ പലർക്കും താത്പര്യമുണ്ടാകും. എന്നാൽ മഴക്കാലത്ത് ഇവ ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളിയാകാം.

വഴിയോരങ്ങളിൽ തുറന്ന അന്തരീക്ഷത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പൊടി, മലിനജലം, ഈച്ചകൾ എന്നിവയുടെ സമ്പർക്കം കൂടുതലായിരിക്കും. ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ഉറപ്പാക്കാനാകാത്തതും അപകടസാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, ടൈഫോയ്ഡ് (Typhoid), കോളറ (Cholera) പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം.

ഇലക്കറികൾ (Leafy Vegetables) പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കരുത്

ചീര, ലെറ്റ്യൂസ്, കാബേജ്, ഉലുവയില, മല്ലിയില തുടങ്ങിയ ഇലക്കറികളിൽ മഴക്കാലത്ത് ചെളി, അഴുക്ക്, ചെറുപ്രാണികൾ, കീടാണുക്കൾ എന്നിവ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഇവയിൽ ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കുന്നതിനു പകരം നന്നായി കഴുകി വേവിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് സുരക്ഷിതം. ഉപ്പുവെള്ളത്തിലോ വിനാഗിരി (Vinegar) ചേർത്ത വെള്ളത്തിലോ കുറച്ചുനേരം മുക്കിവച്ചശേഷം കഴുകുന്നത് രോഗാണുക്കളെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

കട്ട് ഫ്രൂട്സ് (Cut Fruits) ഒഴിവാക്കുന്നത് നല്ലത്

വഴിയോര കച്ചവടക്കാരിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന മുറിച്ചുവച്ച പഴങ്ങൾ മഴക്കാലത്ത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. മണിക്കൂറുകളോളം തുറന്നുവയ്ക്കുന്ന പഴങ്ങളിൽ ബാക്ടീരിയയും ഫംഗസും വളരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

പഴങ്ങൾ വീട്ടിൽ കൊണ്ടുവന്ന് ശുദ്ധജലത്തിൽ കഴുകി ഉടൻ മുറിച്ച് കഴിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ മാർഗം. ആപ്പിൾ, ഓറഞ്ച്, പേരയ്ക്ക, മാതളം തുടങ്ങിയ പഴങ്ങൾ പ്രതിരോധശേഷി (Immunity) വർധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

കടൽ വിഭവങ്ങൾ (Seafood) കഴിക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ

മഴക്കാലം പല മത്സ്യങ്ങളുടെയും കടൽജീവികളുടെയും പ്രജനനകാലമാണ്. ഈ സമയത്ത് കടൽവിഭവങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ സൂക്ഷിക്കാത്തപക്ഷം വേഗത്തിൽ കേടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

വിശ്വസനീയമായ മാർക്കറ്റുകളിൽ നിന്ന് വാങ്ങിയ മത്സ്യവും ചെമ്മീനും ഞണ്ടും പോലുള്ള കടൽവിഭവങ്ങളും നന്നായി വേവിച്ചശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കണം. പകുതി വേവിച്ച (Half-cooked) ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് അണുബാധകൾക്ക് വഴിവെക്കും.

വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ (Fried Foods) നിയന്ത്രിക്കുക

മഴക്കാലത്ത് ചൂടോടെ ലഭിക്കുന്ന സമൂസ, ചിപ്സ്, ഫ്രെഞ്ച് ഫ്രൈസ് (French Fries), പക്കോഡ തുടങ്ങിയവ പലർക്കും പ്രിയപ്പെട്ടവയാണ്. എന്നാൽ എണ്ണ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ദഹനപ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കും.

ഇത് വയറു കമ്പിക്കൽ (Bloating), ഗ്യാസ് (Gas), അസിഡിറ്റി (Acidity), നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. മഴക്കാലത്ത് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ (Physical Activity) കുറയുന്നതിനാൽ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടാം.

സാലഡുകൾ (Salads) സൂക്ഷിച്ച് മാത്രം

വേവിക്കാത്ത പച്ചക്കറികൾ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്ന സാലഡുകളിൽ രോഗാണുക്കൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത മഴക്കാലത്ത് കൂടുതലാണ്. മലിനജലം ഉപയോഗിച്ച കൃഷിയും സംഭരണ രീതികളും ഇതിന് കാരണമാകാം. അതിനാൽ കച്ച സാലഡുകൾ കഴിക്കുന്നതിന് പകരം പച്ചക്കറികൾ ചെറുതായി ആവിയിൽ വേവിച്ചോ (Steamed) പാകം ചെയ്തോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമാണ്.

പാലും പാലുൽപന്നങ്ങളും (Dairy Products)

പാസ്ചറൈസ് ചെയ്യാത്ത (Unpasteurized) പാലും പാലുൽപന്നങ്ങളും മഴക്കാലത്ത് വളരെ വേഗം കേടാകാം. തണുപ്പിച്ച് സൂക്ഷിക്കാത്ത പാൽ, പനീർ, ചീസ് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

തൈര് (Curd), യോഗർട്ട് (Yogurt) പോലുള്ള പ്രോബയോട്ടിക് (Probiotic) ഭക്ഷണങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കിയതും പുതുതായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമാണ് നല്ലത്.

തെരുവോര ജ്യൂസുകളും പാനീയങ്ങളും (Juices & Beverages) ഒഴിവാക്കുക

മഴക്കാലത്ത് വഴിയോര ജ്യൂസ് കടകളിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന പഴച്ചാറുകളും ഐസ് ചേർത്ത പാനീയങ്ങളും ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാകാം. ഉപയോഗിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ഉറപ്പില്ലാത്തതും ഐസിൽ രോഗാണുക്കൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുമാണ് കാരണം. വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കുന്ന പഴച്ചാറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് സുരക്ഷിതം.

പ്രതിരോധശേഷി (Immunity) വർധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താം

മഴക്കാലത്ത് രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ വിറ്റാമിൻ സി (Vitamin C) ധാരാളമുള്ള പഴങ്ങൾ, ഇഞ്ചി (Ginger), വെളുത്തുള്ളി (Garlic), മഞ്ഞൾ (Turmeric), കുരുമുളക് (Pepper) എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും. ചൂടുള്ള സൂപ്പുകൾ (Soups), കഞ്ഞി, വേവിച്ച പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ദഹനത്തിന് സഹായകമാണ്.

ഭക്ഷണ ശുചിത്വം (Food Hygiene) അത്യന്താപേക്ഷിതം

മഴക്കാലത്ത് ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തേക്കാൾ പ്രധാനമാണ് ഭക്ഷണ ശുചിത്വം. സുരക്ഷിതമായ കുടിവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈകൾ കഴുകുക, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക, പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം ഏറെ നേരം പുറത്തുവയ്ക്കാതിരിക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.

മഴക്കാലത്ത് ചെറിയ അശ്രദ്ധ പോലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വഴിവെക്കുമെന്നതിനാൽ സുരക്ഷിതമായ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും ശുചിത്വവും പാലിക്കുന്നതിലൂടെ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വലിയൊരു പരിധിവരെ സംരക്ഷണം നേടാനാകുമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

English Summary : The arrival of the monsoon brings relief from the summer heat, but it also creates a breeding ground for bacteria, viruses, and fungi. High humidity, stagnant water, and temperature fluctuations significantly increase the risk of indigestion, infections, and food contamination. To maintain optimal gut health, experts recommend being extremely cautious about your diet.

യുഎഇയിൽ ഓഗസ്റ്റ് 24ന് സുഹൈൽ നക്ഷത്രം ഉദിക്കും; ചൂട് ഉടൻ കുറയില്ല

യുഎഇയുടെ ആകാശത്ത് വേനൽക്കാലത്തിന്റെ അവസാനഘട്ടത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന സുഹൈൽ നക്ഷത്രം (Canopus) ഓഗസ്റ്റ് 24ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമെന്ന് എമിറേറ്റ്സ് ആസ്ട്രോണമി സൊസൈറ്റി ചെയർമാൻ ഇബ്രാഹിം അൽ ജർവാൻ അറിയിച്ചു. അറബ് പാരമ്പര്യത്തിൽ സുഹൈലിന്റെ ഉദയം അതിശക്തമായ വേനൽച്ചൂട് ക്രമേണ കുറയുന്നതിന്റെ സൂചനയായാണ് കണക്കാക്കുന്നത്.

ഈ വർഷം യുഎഇയിൽ താപനില 50 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിന് മുകളിലേക്ക് ഉയർന്ന സാഹചര്യത്തിൽ സുഹൈലിന്റെ വരവിന് പ്രത്യേക പ്രാധാന്യമുണ്ട്. എന്നാൽ സുഹൈൽ ഉദിക്കുന്നതോടെ ഉടൻതന്നെ ചൂട് കുറയുമെന്ന് കരുതേണ്ടതില്ലെന്ന് വിദഗ്ധർ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

സുഹൈൽ ഉദിച്ചാൽ ചൂട് കുറയുമോ?

ശാസ്ത്രീയമായി നോക്കുമ്പോൾ സുഹൈൽ നക്ഷത്രത്തിന് യുഎഇയിലെ കാലാവസ്ഥയെ നേരിട്ട് സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഭൂമിയിൽ നിന്ന് ഏകദേശം 300 പ്രകാശവർഷം അകലെയുള്ള നക്ഷത്രമാണ് കാനോപസ്. അതിനാൽ താപനില, കാറ്റ്, ഈർപ്പം തുടങ്ങിയ പ്രാദേശിക കാലാവസ്ഥാ ഘടകങ്ങളിൽ സുഹൈലിന് നേരിട്ടുള്ള സ്വാധീനമില്ല. 

ഷാർജ അക്കാദമി ഫോർ ആസ്ട്രോണമി, സ്പേസ് സയൻസസ് ആൻഡ് ടെക്നോളജി (Sharjah Academy for Astronomy, Space Sciences and Technology) ഡയറക്ടർ ജനറൽ പ്രൊഫസർ ഹമീദ് അൽ നഈമിയും സുഹൈലിന് കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനവുമായി നേരിട്ടുള്ള ബന്ധമില്ലെന്ന് നേരത്തെ വ്യക്തമാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

40 ദിവസത്തെ ‘സുഫ്രിയ’ കാലഘട്ടം

സുഹൈലിന്റെ ഉദയത്തിന് ശേഷം ഏകദേശം 40 ദിവസം നീളുന്ന ‘സുഫ്രിയ’ (Sufriya) എന്ന കാലാവസ്ഥാ പരിവർത്തന ഘട്ടത്തിലേക്ക് യുഎഇ കടക്കുന്നതായാണ് പരമ്പരാഗത കണക്കുകൂട്ടൽ. ‘സുഹൈൽ ഉദിച്ചാൽ രാത്രി തണുക്കും’ എന്ന പഴയ അറബ് ചൊല്ലും ഈ കാലഘട്ടവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്.

എന്നാൽ ഓഗസ്റ്റ് 24ന് സുഹൈൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതിന് പിന്നാലെ തന്നെ വലിയ താപനില ഇടിവ് ഉണ്ടാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല. സെപ്റ്റംബർ മാസത്തിലും ഉയർന്ന താപനില തുടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

സുഹൈലിന്റെ വരവിന് ശേഷമുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ആദ്യം കൂടുതൽ പ്രകടമാകുന്നത് രാത്രികളിലായിരിക്കും. പകൽച്ചൂട് കുറയാൻ കൂടുതൽ സമയം വേണ്ടിവന്നേക്കാം. അൽ ജർവാൻ ഇതിനെ തീ അണച്ച ശേഷവും ചൂട് നിലനിൽക്കുന്ന പാത്രത്തോടാണ് ഉപമിച്ചിരിക്കുന്നത്. ചൂട് നൽകുന്ന തീവ്രത കുറഞ്ഞാലും നേരത്തെ സംഭരിച്ച ചൂട് പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകില്ലെന്നതാണ് ഇതിലൂടെ വ്യക്തമാക്കുന്നത്.

ഒക്ടോബറിൽ കാലാവസ്ഥ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയിലേക്ക്

ഏകദേശം 40 ദിവസം നീളുന്ന സുഫ്രിയ കാലയളവിൽ കാലാവസ്ഥയിൽ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ തുടരാം. ഒക്ടോബർ മധ്യത്തോടെ ‘വസം’ (Wasm) കാലഘട്ടം ആരംഭിക്കുന്നതോടെ കാലാവസ്ഥ കൂടുതൽ സ്ഥിരത കൈവരിക്കുമെന്നാണ് പരമ്പരാഗത കണക്കുകൂട്ടൽ.

അതായത്, സുഹൈലിന്റെ ഉദയം വേനൽച്ചൂട് അവസാനിച്ചതിന്റെ കൃത്യമായ തീയതിയല്ല. മറിച്ച്, കാലാവസ്ഥ ക്രമേണ മാറിത്തുടങ്ങുന്ന ഘട്ടത്തിന്റെ ആകാശത്തിലെ ഒരു സൂചകമായാണ് ഇതിനെ കാണുന്നത്.

പുരാതന അറബ് സമൂഹത്തിന്റെ ‘കാലാവസ്ഥാ കലണ്ടർ’

ആധുനിക കാലത്ത് കാലാവസ്ഥ പ്രവചിക്കാൻ ഉപഗ്രഹങ്ങൾ, കാലാവസ്ഥാ നിരീക്ഷണ കേന്ദ്രങ്ങൾ, കമ്പ്യൂട്ടർ മോഡലുകൾ തുടങ്ങിയ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാൽ പുരാതന അറബ് സമൂഹങ്ങൾ ആകാശത്തിലെ നക്ഷത്രങ്ങളെ കാലാവസ്ഥാ മാറ്റങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള പ്രധാന സൂചകങ്ങളായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.

സുഹൈൽ യുഎഇയിലെ പരമ്പരാഗത ജ്യോതിശാസ്ത്ര കലണ്ടറായ ‘അൽ ദുരൂർ’ (Al Duroor) സംവിധാനവുമായി ഏറെ ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നു. വർഷത്തെ 36 പത്ത് ദിവസ കാലയളവുകളായി വിഭജിക്കുന്ന ഈ സമ്പ്രദായത്തിൽ ഓരോ ഘട്ടത്തിനും പ്രത്യേക ജ്യോതിശാസ്ത്ര, കാലാവസ്ഥാ സവിശേഷതകൾ കണക്കാക്കിയിരുന്നു.

കൃഷിക്കും മത്സ്യബന്ധനത്തിനും വഴികാട്ടി

കൃഷി, വിളവെടുപ്പ്, കാറ്റിന്റെയും മഴയുടെയും സാധ്യത, മത്സ്യബന്ധനം, മത്സ്യങ്ങളുടെ പ്രജനനകാലം, ദേശാടനപ്പക്ഷികളുടെ സഞ്ചാരം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ നക്ഷത്രങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഈ അറിവ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.

കർഷകർക്ക് കൃഷിയുടെ സമയക്രമം നിശ്ചയിക്കാനും മത്സ്യത്തൊഴിലാളികൾക്കും നാവികർക്കും കടലിലെ കാലാവസ്ഥാ മാറ്റങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും യാത്രക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമായ കാലഘട്ടങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും ഈ പാരമ്പര്യ അറിവ് സഹായിച്ചിരുന്നു.

സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന പാരമ്പര്യം

ഷെയ്ഖ് സായിദ് ഗ്രാൻഡ് മോസ്ക് സെന്റർ (Sheikh Zayed Grand Mosque Centre) ഉൾപ്പെടെയുള്ള സ്ഥാപനങ്ങൾ സുഹൈലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരമ്പരാഗത അറിവുകൾ ഇന്നും രേഖപ്പെടുത്തുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്.

നാഷണൽ സെന്റർ ഓഫ് മെറ്റീരിയോളജി (National Center of Meteorology), ഷാർജ അക്കാദമി ഫോർ ആസ്ട്രോണമി, സ്പേസ് സയൻസസ് ആൻഡ് ടെക്നോളജി, എമിറേറ്റ്സ് ആസ്ട്രോണമി സൊസൈറ്റി (Emirates Astronomy Society), ഇന്റർനാഷണൽ ആസ്ട്രോണമിക്കൽ സെന്റർ (International Astronomical Center) തുടങ്ങിയ സ്ഥാപനങ്ങളും ഈ പാരമ്പര്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കാളികളാണ്.

ശാസ്ത്രീയമായി സുഹൈലിന് കാലാവസ്ഥയെ സ്വാധീനിക്കാനാകില്ലെങ്കിലും, യുഎഇയുടെയും അറബ് സമൂഹത്തിന്റെയും ചരിത്രത്തിലും സംസ്കാരത്തിലും കാലാവസ്ഥാ മാറ്റത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക സമയക്രമം തിരിച്ചറിയാനുള്ള ആകാശത്തിലെ ഒരു പ്രധാന അടയാളമായി സുഹൈലിന് ഇന്നും പ്രത്യേക സ്ഥാനമുണ്ട്. 

English Summary : The Emirates Astronomy Society announced that the Suhail Star (Canopus) will appear in the UAE sky on August 24, traditionally marking the end of peak summer heat. While temperatures reached above 50°C this year, meteorologists clarify that the star itself does not directly affect Earth's weather, as it lies roughly 300 light-years away.